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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
111.05kcal
- Notation
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Recette
Si vous en avez marre de cuisiner les mêmes plats au petit-déjeuner, porridge, œufs au plat, sandwich ou omelette, puis essayez de vous diversifier votre régime avec une délicieuse omelette au chou-fleur et bâtons de crabe. Faire une telle omelette à la maison et elle ne partira pas indifférent à votre famille. Vous pouvez faire une omelette inhabituel en ajoutant bâtonnets de crabe et chou-fleur.
Commençons!
Les ingrédients
0/6 ingrédients
111.05
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Nous démontons le chou-fleur en petites inflorescences. Légèrement faire frire dans l’huile d’olive.
- Ajouter la crème sure, les épices, une portion de fromage râpé, un œuf et le sel Fouettez tout.
- Coupez les bâtonnets de crabe et ajoutez-les à la poêle. Remplir mélange d’oeufs. Amener sous le couvercle. Le feu doit être minime.
- Saupoudrer l’omelette finie avec le reste du fromage et un mélange d’arôme poivrons.
Mots-clés:
- omelette aux bâtons de crabe
- petit déjeuner copieux
- omelette copieux