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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
187.6kcal
- Notation
5 sur 5
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Recette
Un petit-déjeuner très copieux est garanti pour toute la famille si vous faites cuire une omelette fermée faite maison avec du poulet et du fromage râpé. Dans cette dans la recette, nous ferons frire une délicieuse omelette au piment épicé, depuis le poulet est mariné dans la sauce de soja.
Commençons!
Les ingrédients
0/8 ingrédients
5 из 5 3 187,6
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Lavez mon filet de poulet et séchez-le avec une serviette en papier.
- Couper en petits morceaux. Plier en profondeur saler, poivrer et verser la sauce soja. Partir le 20-30 minutes pour mariner.
- Dans une casserole graissée à l’huile végétale, versez poulet mariné et frire à feu doux jusqu’� préparation.
- Retirer du feu. Ce genre de poulet peut être fait la nuit précédente et laisser dans le réfrigérateur pendant la nuit afin que le matin faire cuire rapidement les omelettes et gagner du temps.
- Casser les œufs dans un bol, saler et poivrer au goût, vous pouvez également des herbes séchées. Battez le mélange d’œufs avec une fourchette ou un fouet jusqu’à ce que homogénéité.
- Nous graissons la poêle avec du beurre ou de l’huile végétale et huile chauffée verser le mélange d’oeufs.
- Frottez le fromage sur une râpe.
- Dès que le mélange d’œufs dans la poêle commence à épaissir, saupoudrer fromage râpé sur le dessus. Et d’un bout à l’autre nous répandons des morceaux de poulet.
- Envelopper soigneusement un bord du rouleau en deux.
- Avec une spatule, tournez l’omelette de sorte que les bords soient en dessous. Faites frire pendant 2 minutes supplémentaires de sorte que les bords de l’omelette restent bien collés entre eux. par moi-même.
Mots-clés:
- filet de poulet
- De poulet
- Marinade
- cornichon
- omelette
- sauce soja
- des oeufs
