Omelette aux courgettes

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 87.11kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  87.11kcal

• Notation

• Recette

Préparez un délicieux petit-déjeuner d’été à la maison. Celui-ci une omelette juteuse et délicieuse à base de courgettes sera parfaite le début de la journée.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Le sel
• Œuf – 4 pièces
• Lait – 200 ml.
• Fromage – 70 gr.
• Poireau – partie blanche
• Verts – plusieurs branches
• Courgette jeune – 1 pc.
• Beurre – 50 gr.

20 мин20 мин 87.11

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper l’oignon en rondelles.

   

2. Courgettes coupées en quatre.
3. Battez les œufs avec une pincée de sel et du lait en une masse homogène.
4. Râpez le fromage.

   

5. Faire fondre le beurre dans une poêle et y faire frire les courgettes – 5 minutes, puis ajoutez l’oignon et le sel. Frire encore 3 minutes.

   

6. Ajouter le fromage au mélange d’oeufs, mélanger et verser à la casserole.
7. Cuire à couvert à feu doux jusqu’à durcissement oeufs.
8. Mettre l’omelette finie dans une assiette et servir, saupoudrée de frais les verts.