Omelette aux épinards

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 208,84 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  208,84 kcal

• Notation

• Recette

Omelettes – un bâton de sauvetage pour le petit déjeuner. En 15 minutes, vous pouvez préparez à la maison une omelette magnifique et délicieuse pour toute la famille.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Le sel
• Beurre – 30 gr.
• Trois poignées de feuilles d’épinard
• Oignon vert – bouquet
• Fromage – 100 gr.
• Œuf – 6 pcs
• Lait – 100 ml.

15 мин15 мин 208.84

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Râpez le fromage.

2. Hachez les épinards et les oignons.

3. Battez les œufs dans un bol. Remuer jusqu’à consistance lisse avec une pincée de sel.

4. Versez le lait dans les œufs et battez avec un fouet les mousses.

5. Mélangez des œufs battus avec des herbes et du fromage.

6. Verser le mélange sur une poêle graissée.

7. Cuire à feu doux sous un couvercle jusqu’à ce que les œufs soient cuits.