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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
114,1kcal
- Notation
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Recette
Une excellente option pour l’omelette habituelle dans une autre portion. Essayer faire cuire des omelettes cuites à la vapeur dans des moules! Cette omelette est très nutritif et sain, sans beurre et sans fromage.
Commençons!
Les ingrédients
0/7 ingrédients
114.1
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Nous lavons et coupons les légumes verts.
- Laver les tomates et les couper en petits morceaux.
- Casser 2 œufs dans un bol.
- Ajoutez du lait, du sel et des épices au goût. J’ajoute d’habitude ail séché, paprika, poivre noir. Battez avec une fourchette.
- Ajouter les verts et les tomates. Mélanger.
- Le mélange est distribué dans des moules en silicone pour cupcakes.
- Versez 2 tasses d’eau dans le bol multicuiseur.
- Sur un récipient à vapeur, mettez les moules avec un mélange.
- Fermez le couvercle du multicuiseur.
- Nous activons le mode “Steamer” pendant 15 minutes.
Mots-clés:
- omelette
- omelette dans des moules
- omelette cuite à la vapeur
- omelette aux légumes