Pâtes aglio olio et peperoncino

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 419,74 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  419,74 kcal

• Notation

• Recette

Si vous ne savez pas comment diversifier votre menu pendant le Grand jeûne, et vous êtes déjà fatigué des repas diététiques monotones, puis préparez de délicieuses pâtes aglio olio e peperoncino à la maison! Tel Les pâtes conviennent également aux végétariens. Cela s’avère très satisfaisant, un plat lumineux et parfumé, très facile à préparer même au débutant.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Sel au goût
• Piment – 3 morceaux.
• Huile d’olive extra vierge – 0,6 tasse
• Ail – 4 gousses
• Persil haché – 20 g
• Spaghetti – 300 g

20 мин20 мин 419.74

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans les poivrons, retirez la tige, coupez la chair en fines lanières bandes. Faire chauffer l’huile à feu moyen, étendre le poivre avec ail et cuire pendant deux à trois minutes. L’ail doit obtenir une couleur dorée. Ajouter le persil et retirer du feu.
2. Faire bouillir la pâte jusqu’à ce qu’elle soit al dente. Égoutter l’eau et laissez un verre d’eau de la pâte.
3. Ajouter un demi-verre d’eau dans la casserole lorsque l’huile refroidit un peu. Réduire le feu à moyen, ajouter les pâtes et mélanger. Si nécessaire, ajoutez le reste de l’eau.
4. Au goût, salez et servez.

Mots-clés:

• plat végétarien
• pâtes délicieuses
• Des pâtes
• menu maigre
• copieux déjeuner