Perche grillée

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 218.38kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  218.38kcal

• Notation

• Recette

La recette d’un délicieux perchoir grillé est très simple pour une personne pas besoin de faire beaucoup d’opérations compliquées pour cuisiner ce plat est à la maison. Le poisson deviendra encore plus savoureux si vous le faites sur le gril.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Perche – 2 pcs
• Persil – 30 g
• Ail – 3 gousses
• Beurre – 80 g
• Ciboulette – 50 g
• Assaisonnement pour poisson
• Huile d’olive
• Citron – 1 pc.

30 мин30 мин 218,38

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Saupoudrer beaucoup de poisson avec les assaisonnements, saupoudrer de jus de moitié citron et graisse à l’huile d’olive.

2. Couper l’ail en tranches et les mettre ensemble au centre du poisson. avec du beurre et des oignons verts hachés.

3. Maintenant, le poisson doit être transféré dans une poêle très chaude faire griller et faire revenir de chaque côté pendant 8 minutes. Si le poisson grand, alors il peut être amené à la préparation dans le four. Au service saupoudrer le poisson avec le jus de la seconde moitié du citron.

4. La perche se marie bien avec les légumes frais ou frits pommes de terre.

Mots-clés:

• griller
• perche