Pilaf aux raisins secs et pois chiches dans une cocotte

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 152kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1h 20min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  152kcal

• Notation

• Recette

Je propose une recette pour un délicieux pilaf végétalien. C’est inhabituel Ingrédients: pois chiches, pistaches, raisins secs, citrouille. Si tu veux cuisiner à la maison ce pilaf, s’il vous plaît noter que les pois chiches doivent être trempés pour cela à la veille.

Commençons!

Les ingrédients

0/13 ingrédients

• Pois chiche – 100 g
• Riz Basmati – 120 g
• Citrouille (pulpe) – 100 g
• Eau salée – 300 ml
• Raisins légers – 20 g
• Pistaches – 20 g
• Huile d’olive
• Cumin (en poudre) – 1 c. À thé
• Curry – 1 cuillère à café
• Oignons – 1 pc.
• Carottes – 1 pc.
• Ail – 1 tête
• Sel et poivre au goût

1ч 20мин1ч 20мин 152

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer les pois chiches, verser de l’eau froide pendant la nuit. Cuisiner le matin pour 40 minutes à feu doux.
2. Rincer le riz, verser de l’eau tiède.
3. Couper les oignons et les carottes plus petits, mettre dans le bol du multicuiseur avec une cuillère à soupe d’huile d’olive, mettre le régime Cuisson pendant 20 minutes.
4. Après cela, ajoutez curry à Zira.
5. Ajoutez des pois chiches, mélangez et réglez le mode “Cuisson” sur 20 autres minutes.
6. Après cela, ajoutez les raisins secs et coupez-les en petits morceaux. citrouille.
7. Ensuite, mettez le riz, mettez une tête entière d’ail au centre. Verser avec de l’eau salée. Mettez le programme “Pilaf”.
8. 5 minutes avant le signal, ajoutez les pistaches, mélangez.

Mots-clés:

• deuxième
• raisins secs
• mijoteuse
• pois chiches
• pilaf
• pistaches