Poisson à la sauce à la crème sure

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 69,6kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  69,6kcal

• Notation

• Recette

Un plat très délicat et délicieux de poisson cuit au four à la maison. Il peut être servi avec des légumes ou des pommes de terre. Avant de servir – garnir d’herbes fraîches.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• 200 g de filet de poisson blanc – 2 pcs
• Crème sure – 4 c. l
• Parmesan râpé – 2 c. l
• Tomate – 1pc
• Aneth – 5 branches
• Ciboulette – 3 brins
• Ail – 1 gousse

30 мин30 мин 69,6

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hachez finement l’ail, l’oignon et l’aneth. Éplucher la tomate et couper en cubes.
2. Préchauffer le four à 190 ° C
3. Dans un bol, mélanger l’ail, l’aneth, le parmesan râpé, crème sure, tomates et oignons verts. Salez tout.
4. Disposer le poisson dans des plats allant au four, saler et poivrer. Verser avec la sauce à la crème sure et cuire au four pendant 20 minutes.

Mots-clés:

• poisson blanc
• flétan
• Morue
• merlu