Poisson aux crevettes au four avec banane feuilles

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 73.24kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  73.24kcal

• Notation

• Recette

Malgré le fait que les feuilles de bananier nous semblent incroyables exotiques, en Amérique latine ils sont très populaires et avec eux Vous pouvez préparer de nombreux plats délicieux. le poisson aux crevettes dans les feuilles de bananier est simple, il vous suffit de stocker feuilles de bananier.

Commençons!

Les ingrédients

0/15 ingrédients

• Filet de poisson blanc – 600 g
• Crevettes – 200 g
• Ananas en conserve (anneaux) – 200 g
• Ketchup – 5 c. l
• Chaux – 3 pcs
• Ail – 2 dents.
• Coriandre – 50 g
• Citronnelle
• Sauce de soja – 2 c. l
• Feuilles de bananier – 2 pcs.
• Huile de sésame
• Piment – 1 pc.
• Le sel
• Zira
• Poivre moulu

45 мин45 мин 73.24

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Retirez les rondelles d’ananas de la boîte et coupez chaque morceau en deux.

2. Dans un bol séparé, mélanger: ketchup, jus de citron vert, haché coriandre, piment rouge, sauce soja, huile de sésame, haché ail, sel, poivre, zira.

3. Mettez de la citronnelle sur des feuilles de bananier et posez dessus filet de poisson.

4. Dans le bol où se trouve la sauce, vous devez jeter le nécessaire la quantité de crevettes épluchées et de demi ananas. Tous les ingrédients remuez bien.

5. Versez les produits avec la sauce sur le poisson. Banane Envelopper les feuilles sous la forme d’une enveloppe et mettre sur une plaque à pâtisserie. Cuire produits au four à une température de 180 degrés pendant 25 minutes. En accompagnement, vous pouvez utiliser du riz bouilli avec des épices.

Mots-clés:

• feuilles de bananier
• crevette
• Poisson