Décorer un confetti de maïs, orange poivrons, oignons rouges et verts qui vont bien avec tous plats de viande. Les grains doivent être coupés des épis de maïs hacher finement le reste des légumes et faire cuire le tout dans une poêle avec le mélange olive et beurre, ajoutant des épices au goût. Pour que confettis avait l’air encore plus coloré, vous pouvez prendre des poivrons de différentes fleurs et prendre une partie du maïs jaune et une partie du blanc. Accompagnement il s’avère rempli de couleurs d’été, d’arômes et de Valeur nutritive d’une portion: (total 6) calories 1 57, total matières grasses 9,5 g., graisses saturées g., protéines 3 g., glucides 18 g., fibres g., cholestérol mg., mg de sodium., sucre g. Partager avec друзьями: 
Time: 30 мин. Difficulté: facile Portions: 6 Les recettes utilisent des récipients à mesurer d’un volume de: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (st.) – 120 ml 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1cuillère à soupe (c. à soupe) – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 2 cuillères à soupe l huile d’olive
- 0,5 cuillère à soupe. oignon rouge haché
- 1 petit poivron orange, coupé en dés voir
- 2 cuillères à soupe l (30 gr.) Beurre
- Les grains de maïs coupés à partir de 5 épis de jaune ou de blanc maïs (4 c. à soupe)
- 1,5 c. À thé gros sel
- 1 cuillère à café poivre noir moulu
- 2 cuillères à soupe l basilic frais finement haché, émincé ciboulette fraîche et / ou feuilles de persil hachées
Recettes avec des ingrédients similaires: oignon rouge, poivron, huile crémeux, maïs, basilic
Préparation de la recette:
- Dans un grand poêlon, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’oignon et faire sauter pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit mou. Ajouter le poivron et faire frire encore 2 minutes.
- Ajouter le beurre dans la casserole et faire fondre. Cuisson sur chaleur modérée, ajoutez le maïs, le sel et le poivre et faites frire, en remuant de temps en temps, 5-7 minutes, jusqu’à ce que le maïs perd l’amidon Saler au goût, incorporer doucement le basilic ou autres légumes verts et servir le plat chaud.
