Pyramides de courges avec carottes

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• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 193kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  193kcal

• Notation

• Recette

Savoureuse collation de légumes sains avec une portion originale, digne d’une table de fête. Le cuisiner à la maison n’est pas du tout difficile, et une collation de légumes est certainement un aliment sain.

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• courgette 3 pcs.
• carottes 2 pcs
• ail 4 gousses
• oignon rouge 1 pc.
• huile végétale 5 c. l
• paprika sucré 1 c. à thé
• curry 2 pincées
• curcuma 2 pincées
• piment rouge 1 pincée
• sel d’ail au goût
• poivre au goût

1 ч1 ч 193

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous allons préparer les bases de la pyramide. Courgettes, laver, nettoyer, couper, frire dans l’huile des deux côtés, mettre sur le papier une serviette
2. Nous préparons une couche de pyramides. Laver et éplucher les carottes grille Ajoutez l’ail haché, l’oignon dés, assaisonnement, frire dans l’huile après la courgette.
3. Nous commençons l’assemblage des pyramides. On étale la première couche sur le plat courgettes. Mettez une couche de carottes avec une cuillère à café. Deuxième couche courgettes aux carottes et sur.
4. La couche supérieure est un cône de carottes luxuriant. Servez chaud.

Mots-clés:

• courgette
• les carottes