Riz avec nectarines – une recette détaillée pour la cuisson. valeur d’une portion: Calories 188, graisse totale 7 g, saturé graisses 1 g, protéines 3 g, glucides 29 g, fibres 2 g, cholestérol 0 мг., натрий 81 мг., сахар 4 г. 
Photo of the dish: Антонис АхиллеосTemps: 8 minutes Difficulté: facile. Les recettes utilisent des dimensions capacité: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasses (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 salon de thé cuillère (c. à thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 3 cuillères à soupe riz bouilli
- Jus 1/2 citron
- 2 nectarines, hachées grossièrement
- Assaisonnements au goût (cumin, cannelle, poivre de Cayenne, sel)
- 1/4 Art. amandes tranchées
- Aneth haché pour saupoudrer
- De l’huile d’olive grillée et un peu plus pour saupoudrer
Recettes avec des ingrédients similaires: nectarines, poivre de Cayenne moulu, piment, cumin, cumin, cannelle, riz, jus de citron, noix, amandes, aneth
Préparation de la recette:
- Incorporer la nectarine à l’huile d’olive et aux grandes pincées cumin, cannelle, piment de Cayenne et une petite pincée sel, préchauffé à température moyenne grill. Faire frire des morceaux de nectarine de chaque côté jusqu’à ce que 2 à 3 min de morceaux de nectarine grillés Couper finement et mélanger avec du riz bouilli. Ajouter du citron jus, une pincée de cumin et de cannelle, amandes, mélanger. Saupoudrer l’huile d’olive et saupoudrer d’aneth.
