Rouleau de légumes

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 70.03kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  70.03kcal

• Notation

• Recette

Décidé de perdre du poids d’ici l’été? Voulez-vous bien commencer manger? Alors faites attention à cette recette et cuisinez maison délicieux rouleau de légumes! Un tel régime ne vous fera pas mal figurez et remplissez avec énergie et bonne humeur, vous pouvez rouler faire comme petit déjeuner ou une collation. Mais comme le dîner est léger va faire.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• tomates – 1 pc.
• concombre – 1 pc.
• Kaymak – 1 cuillère à soupe.
• Poivre bulgare – 1 pc.
• roquette – 30 g
• sel au goût
• poivre noir – au goût
• tortilla – 1 pc.

25 мин25 мин 70.03

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tortilla graisses kaymakom.
2. Couper le concombre en bâtonnets et l’étendre sur la tortilla.
3. Couper la tomate en pailles, disposer ensuite.
4. Coupez le poivron en fines baguettes, étalez dessus tortilla.
5. Ajoutez la roquette.
6. Tournez le rouleau et servir!

Mots-clés:

• savoureux petit pain aux légumes
• rouleau de légumes
• collation