Rouleaux au fromage cottage et aux légumes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 55kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  55kcal

• Notation

• Recette

Préparez des petits pains avec du fromage cottage et du poivron. C’est intéressant et collation savoureuse pour ceux qui suivent un régime et s’efforcent bien manger.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Feuilles de nori – 3 pcs
• Caillé doux – 350 g
• Yaourt naturel – 50 g
• Ail – 1 gousse
• Poivre bulgare – 1 pc.
• Aneth – 50 g

25 мин25 мин 55

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poivron en lanières.

2. Écrasez le fromage cottage avec du yogourt naturel, des herbes hachées et ail, passé à travers la presse.

3. Couper les feuilles de nori en deux.

4. Mettez du fromage cottage sur chaque feuille, nivelez-le avec cuillères.

5. Mettez des lanières de poivron au centre de la garniture et enroulez les rouleaux. Pour Vous pouvez utiliser une natte de bambou ou une coupe flexible conseil

6. À l’aide d’un couteau tranchant trempé dans l’eau, coupez les rouleaux en portions pièces.

Mots-clés:

• rouleaux de légumes