Salade amincissante à la betterave

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 52,75 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  52,75 kcal

• Notation

• Recette

Si vous suivez votre silhouette et adhérez à droite la nourriture, alors ne passez pas devant cette recette et cuisez à la maison délicieuse salade de betteraves pour perdre du poids! La salade est faite de disponible produits que l’on trouve dans presque toutes les épiceries. Cela ne prend que quinze minutes à préparer!

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Betteraves – 120 Grammes
• Chou blanc – 80 grammes
• Carottes – 1/2 Pièce
• Radis – 1/2 Pièce
• Pomme – 1/2 Pièce
• Les verts; Bundle – 1 Pièce
• Huile d’olive – 1 c. une cuillère
• Le sel; poivre noir – Au goût

15 мин15 мин 52.75

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frottez les betteraves sur une râpe grossière.
2. Nous déchiquetons le chou avec un couteau ou avec un déchiqueteur spécial.
3. Nous déchiquetons également le radis avec des pailles.
4. Couper les carottes en lanières ou utiliser un déchiqueteur.
5. Couper la pomme en lanières ou la râper.
6. Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients.
7. Ajouter le sel, les herbes hachées, le poivre, l’huile d’olive.

Mots-clés:

• délicieuse salade
• Salade d’été
• Les légumes
• salade de légumes
• bonne nutrition
• légumes frais
• une pomme