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Temps de cuisson
Contents [hide]
- Difficulté de la recette
Plat moyen
- Valeur énergétique
97.80kcal
- Notation
5 sur 5
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Recette
La salade savoureuse “Sea Heart” est facile à cuisiner à la maison. Je vous conseille de faire ce plat copieux pour la table de fête.
Commençons!
Les ingrédients
0/10 ingrédients
5 из 5 1 97.80
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Nous débarrassons les calmars du film, retirons les plaques de chitine et rincer abondamment à l’eau froide. Répartir les calmars dans Casserole avec de l’eau bouillante salée et cuire pendant 2 minutes.
- Refroidissez les calmars, coupez-les en deux et coupez-les en bandes.
- Nous lavons le riz et faisons bouillir jusqu’à cuisson. Le jeter dans une passoire et cool.
- Lavez les concombres et coupez-les en longues pailles, lavez mes tomates et couper en tranches.
- Œufs durs, verser de l’eau froide et nettoyer. Couper en deux, retirer deux jaunes pour plus tard et couper les oeufs restants en tranches.
- Dans un bol, frotter les jaunes avec une fourchette, ajouter l’huile d’olive, sel, poivre et jus de citron. Bien mélanger, ajouter yogourt et battre jusqu’à consistance lisse avec un fouet.
- Mélangez tous les ingrédients, ajoutez les pois verts et assaisonner avec la sauce obtenue. Prendre un biscuit en forme de coeur mettre sur une assiette. Ensuite, mettez la salade dans le moule et enlever doucement le moule.
Mots-clés:
- calmar
- salade de vacances
- salade de petits pois
- salade copieuse
