Salade Couscous Chaude

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 73.12kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  73.12kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Si vous n’avez jamais osé faire des plats de couscous, Je vous conseille de cuisiner chez vous une délicieuse salade tiède au couscous! Tel les salades sont très lumineuses et inhabituelles!

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• eau – 40 ml
• Cerise – 4 pièces
• oignon rouge – 10 g
• ail – 20 g
• poivron – 30 g
• huile végétale – 1 c. à thé
• sauce soja – 1 c. à thé
• sucre – 3 g
• couscous – 50 g

5 из 5 1 30 мин30 мин 73.12

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couscous salé, versez de l’eau bouillante, couvrez et laissez jusqu’à gonflement (environ 4 minutes).
2. Lavez l’ail jeune, séchez-le et coupez-le en rondelles.
3. Nous avons coupé un quart d’oignon rouge en demi-anneaux, bulgare les poivrons sont débarrassés des queues de cheval, des partitions et des graines et coupés en petits morceaux.
4. Faire chauffer une poêle avec de l’huile végétale, ajouter les oignons et ail, frire légèrement.
5. Ajouter le poivron et faire frire pendant quelques minutes.
6. Lavez mes cerises et coupez-les en deux, saupoudrez de sucre et poivre
7. Nous répartissons les tomates dans une casserole avec la tranche, versons le soja sauce et cuire quelques minutes. Ajoutez du couscous aux légumes, mélanger et réchauffer légèrement.
8. Mettez le couscous aux légumes dans une assiette, décorez dessus tomates cerises, ajouter les verts.

Mots-clés:

• Les légumes
• salade simple
• salade de couscous
• salade copieuse
• salade tiède