Salade d’avocat et de légumes: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 90,5kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  90,5kcal

• Notation

• Recette

Presque toutes les salades avec addition d’avocat peuvent être considérées utile car le fruit contient une quantité considérable antioxydants et autres substances qui luttent contre le vieillissement organisme. Considérez l’option d’une délicieuse salade de légumes avec Avocat, qui comprend de nombreux nutriments. À à tout cela cette salade est tendre, juteuse et exceptionnellement belle à goûter. Je recommande vivement de le cuisiner à la maison pour le dîner!

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• concombre – 1 pc.
• avocat – 1 \ 2 pcs. (gros ou entier si petit)
• oignons à salade – 1 pc.
• tomates cerises – 8-10 pcs
• olives – 10 pcs
• jus de citron – 1-2 c. à thé
• huile d’olive – au goût
• sel au goût
• salade – bouquet
• poivron doux – 1 pc.

15 мин15 мин 90,5

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Trancher les poivrons, concombre julienne et avocat quartiers, tomates cerises en deux, rondelles d’oignon.
2. Verser le jus de citron sur l’avocat en tranches, en commençant par il n’a pas noirci, et deuxièmement pour le goût.
3. Prenez une assiette plate au fond de laquelle repose la salade feuilles sur lesquelles, dans un ordre chaotique, reposent des tomates, des poivrons, concombre, avocat, oignons et olives.
4. Saler et arroser d’huile d’olive. Servez la salade immédiatement. Bon appétit.

Mots-clés:

• avocat
• salade légère
• Les légumes
• tomates cerises