Salade de betteraves au couscous

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 64.34kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  64.34kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Délicieuse salade de betteraves végétariennes au couscous pas difficile de cuisiner à la maison. Une telle salade peut être faite à la poste.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• betteraves bouillies – 1 pc.
• mélange de salade – 1 cuillère à soupe.
• couscous – 1 cuillère à soupe. l
• oignon rouge – 1 pc.
• jus de citron – 1 c. l
• un mélange d’herbes et de graines méditerranéennes – 1 heure l
• huile d’olive – 2 c. l
• poivre noir – au goût
• eau – 2 c. l
• sel au goût

5 из 5 1 20 мин20 мин 64.34

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Verser le couscous avec de l’eau bouillante, couvrir et laisser reposer quelques minutes 5
2. Laver les feuilles de laitue, sécher et mettre dans une assiette. Betterave rouge couper en petites tranches minces. Nous l’étendons sur la salade.
3. Le couscous mélange un peu de fourchette.
4. Nous nous étendons sur les betteraves.
5. Épluchez l’oignon et coupez-le en fines rondelles. Nous l’étendons sur la salade. Saupoudrer d’un mélange de graines et d’herbes.
6. Dans un bol, mélanger le jus de citron et l’huile d’olive, l’eau salade résultant vinaigrette. Salez et poivrez.

Mots-clés:

• Menu végétarien
• salade maigre
• mélange de salade
• betterave