Salade de bonne santé avec des tomates et ail

3

• 5

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 68.87kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  68.87kcal

• Notation

• Recette

Très simple et rapide pour préparer une salade maison. Malgré pour un minimum d’ingrédients, une salade aux tomates et à l’ail il s’avère savoureux et juteux. C’est particulièrement bien de faire cette salade période automne-hiver, car l’ail y entrant tue virus et bactéries pathogènes et augmente la capacité du corps résister à diverses maladies.

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• Tomates – 5 pcs
• Ail – 3 gousses
• Mayonnaise – 2 cuillères à soupe
• Sel au goût

Belsi 10 мин10 мин 68,87

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Préparer les produits:
2. Lavez, séchez et hachez les tomates. Petites tomates peuvent couper en quatre parties, coupées en tranches.
3. Épluchez et triez l’ail. Pour faciliter l’ail couper en petits morceaux, presser une gousse d’ail à plat côté du couteau jusqu’au crunch, puis hachez. Ail si désiré peut être râpé.
4. Mélanger les tomates et l’ail, le sel. Assaisonner avec de la mayonnaise. Assurez-vous de laisser la salade reposer pendant un moment. L’ail doit donner jus, alors la salade sera plus juteuse. Transférer la salade dans une portion les plats. Si vous le souhaitez, la salade peut être décorée avec un brin d’aneth ou persil.

Mots-clés:

• Les légumes