Salade Bulgur – une recette détaillée pour la cuisson. друзьями: 
The photoplats: Antonis Achilleos Durée: 15 min. Difficulté: facile dans les recettes les contenants volumétriques sont utilisés en volume: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasses (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (Art.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 3/4 Art. boulgour de céréales
- 1,5 cuillère à soupe. concombres en dés
- 1/3 Art. olives hachées
- 1/4 Art. persil frais haché
- 1 orange, pelez et divisez en segments
- 1/4 Art. jus d’orange
- 1 cuillère à soupe l huile d’olive
Recettes avec des ingrédients similaires: olives, persil, oranges, Jus d’orange, concombres, gruau de bulgur
Préparation de la recette:
- Amener l’eau salée à ébullition dans une casserole. Ajouter le bulgur et cuire autant que indiqué sur l’emballage. Égoutter et rincer le bulgur à l’eau froide.
- Mélanger le bulgur, les concombres, les olives et le persil dans un saladier. orange, jus d’orange. Ajouter l’huile d’olive, le sel et poivre au goût.
