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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
58kcal
- Notation
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Recette
Cuire un excellent moyen de lutter contre les carences en vitamines une telle salade de vitamines à la maison.
Commençons!
Les ingrédients
0/5 ingrédients
58
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Couper le chou en fines lanières. Éplucher la poire et les graines, râper sur une râpe grossière. Ouvrir et égoutter le maïs fluide.
- Lime avec une râpe fine, retirez le zeste vert mince, sans toucher la couche blanche. Après cela, coupez-le en tranches, presser le jus 1 à 3 tranches.
- Mélanger au goût le chou, le maïs, la poire, le zeste et le jus de citron vert, sel et poivre au goût ajouter 2-3 cuillères à soupe d’huile et mélanger.
Mots-clés:
- vitamines
- poire
- chaux
- Salade