Salade de chou au cumin et vinaigrette

Une recette détaillée pour la cuisson de la salade de légumes avec une photo. valeur d’une portion: (total 8) Calories 181, lipides totaux 13,5 g., graisses saturées, protéines 2 g, glucides 13 g, fibres, cholestérol mg, mg de sodium, sucre g Partager avec des amis: Photo Salade de chou au cumin et vinaigrette Temps: 15 min Difficulté: facile Portions: 8 Les recettes utilisent des dimensions capacité: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasses (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 salon de thé cuillère (c. à thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 1 chou râpé de taille moyenne
  • 3 carottes pelées et grossièrement râpées
  • 1 poivron rouge haché
  • 1/3 Art. jus de citron vert
  • 1/2 cuillère à café cumin moulu
  • 2 gousses d’ail
  • Un peu de recette épicée de mouche Bobby, ou la vôtre sauce préférée
  • 1/2 cuillère à soupe huile d’olive
  • 1 tête d’oignon rouge émincée en fines rondelles oignons
  • 1/2 cuillère à soupe coriandre fraîche hachée
  • Sel et poivre noir moulu

Recettes avec des ingrédients similaires: chou blanc, poivre sucré, carottes, oignons rouges, jus de citron vert, sauce épicée, cumin, coriandre

Préparation de la recette:

  1. Mettez tous les ingrédients pour la vinaigrette dans un mélangeur et fouettez jusqu’à lisse. Mélanger le chou avec d’autres légumes dans grand bol à salade, mélanger avec la vinaigrette, le sel et poivre au goût.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: