Salade de chou aux raisins et aux noix noix

La recette de la salade de chou aux raisins et au four noix. Valeur nutritionnelle d’une portion: (seulement 6 – 8) Calories 286, matières grasses totales 19 g., Graisses saturées 5 g., Protéines 6 g., glucides 25 g., fibres 5 g., cholestérol 18 mg., sodium 185 mg., сахар 16 г. Photo Salade de chou aux raisins et aux noix The photoplats: Yunhi Kim Temps: 1 heure. 30 minutes Difficulté: facile Portions: 6 – 8 Les recettes utilisent des récipients dosés avec un volume de: 1 tasse (c. À soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasses (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (cuillère à soupe.) – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 1 petite tête de chou blanc, hacher finement des pailles
  • 2 cuillères à soupe raisins verts frais, sans pépins, coupés en deux moitiés
  • 3/4 Art. les noix
  • 2 cuillères à soupe l vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à soupe l Moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à soupe l sucre
  • Sel et poivrons fraîchement moulus
  • 2 cuillères à soupe l huile d’olive
  • 2/3 Art. crème sure
  • 3 cuillères à soupe l coriandre hachée
  • 3 cuillères à soupe l aneth frais haché
  • 3 cuillères à soupe l estragon frais haché
  • 8 plumes d’oignon vert, hachées finement

Recettes avec des ingrédients similaires: chou blanc, raisins, noix, noix, oignons verts, vinaigre de cidre, moutarde, Moutarde de Dijon, crème sure, coriandre, aneth, estragon

Préparation de la recette:

  1. Préchauffer le four à 180 ° C. Déposer les noix sur une plaque à pâtisserie et cuire au four, 5 – 7 minutes. Laisser refroidir, puis grossièrement hachez-le.
  2. Préparer une vinaigrette: mélanger gros bol à salade vinaigre, moutarde, sucre, 1,5 c. sel et 1/2 cuillère à café poivre Battez avec un fouet jusqu’à consistance lisse, puis ajoutez crème sure et mélanger à nouveau.
  3. Ajouter le chou, la coriandre, l’aneth, l’estragon et le vert dans le saladier oignons, raisins et noix, mélanger. Avant de servir mettre dans un endroit froid pendant 1 heure.

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