Salade de chou blanc aux pommes, miel et piment

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 82.09kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  82.09kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Le chou blanc contient de nombreux oligo-éléments essentiels et vitamines. Je vous conseille de cuisiner chez vous une salade simple et délicieuse chou blanc aux pommes, miel et piment. Je conseille faites-en un plat sain avec des pommes aigres.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• 3/4 tête de jeune chou
• 2 pommes aigres moyennes
• 2-3 cuillères à soupe l chérie
• 2 cuillères à soupe l vinaigre de cidre
• 4 c. À table l tournesol parfumé non raffiné les huiles
• sel au goût
• noir fraîchement moulu et tout piment goûter

5 из 5 1 45 мин45 мин 82.09

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous coupons soigneusement le chou (3/4 de la tête), nous n’utilisons pas la souche. Vous pouvez utiliser un déchiqueteur spécial. Chou salé et partir pour un moment.
2. Peaux et noyau de pommes aigres, chair de pomme couper en lanières.
3. Dans un bol, mélanger le vinaigre de cidre de pomme avec du miel, ajouter huile de tournesol. Ajoutez ensuite du poivre noir et du sel, mélanger.
4. Dans un récipient profond, mélanger les pommes avec du chou et de l’eau vinaigrette, laissez infuser la salade pendant 30 minutes.

Mots-clés:

• chou
• salade simple
• salade de chou
• des pommes