Salade de chou de vitamine à l’orange et les carottes

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 40.17kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  40.17kcal

• Notation

• Recette

Salade diététique de vitamine délicieux que vous pouvez faire à la maison dans le post. Faites-le avec du chou, des carottes et de l’orange.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Huile de tournesol
• Chou blanc – 500 gr.
• Carottes douces – 2 pcs
• Mandarines – 2 pcs. ou une orange
• Le sel

20 мин20 мин 40.17

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hacher finement le chou, saler et rincer avec les mains.
2. Pelez et épluchez les agrumes, les pellicules grossières et couper en cubes.

   

3. Frotter les carottes sur une râpe grossière.

   

4. Mélangez tout, assaisonnez avec de l’huile.