Salade de concombre à la crème sure

5

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 224.39kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  224.39kcal

• Notation

• Recette

Délicieuse salade de concombre à la crème sure à la maison. Je vous conseille de faire ce plat pour une collation saine.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• 500 g de crème sure grasse
• 4 concombres moyens
• 1 petit bouquet de coriandre
• 1 bouquet d’oignons verts
• 4 c. À table l olive ou tournesol non raffiné les huiles
• sel de mer au goût
• poivre noir fraîchement moulu au goût

15 мин15 мин 224.39

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hachez finement l’oignon et les tiges de coriandre, mettez-les dans un mortier et saupoudrer de sel (1 c. à thé). Laisser reposer pendant environ 5 minutes, après quoi broyer en une pâte.
2. Mélangez la crème sure avec les pâtes vertes obtenues. Kinzu se déchire feuillets séparés.
3. Mes concombres, si les concombres sont amers, retirez la peau avec éplucheurs. Couper en morceaux moyens.
4. Mélanger les concombres hachés avec la sauce à la crème sure obtenue, saupoudrer de coriandre, verser de l’huile et servir avec de la viande, des plats de volaille ou du poisson. Vous pouvez juste manger du pain.

Mots-clés:

• salade légère
• concombres
• salade de concombre
• Crème sure