La crevette est un produit très populaire. Connecté c’est parce que le produit est assez bon, peut convenir � table de fête et de tous les jours, par exemple, si vous servez une salade de crevettes, caractérisées non seulement par le goût, mais aussi aspect attrayant.
Entre autres choses, les crevettes ont assez vitamines, minéraux et minéraux. Utilisation de la composition du produit renforce les ongles, les cheveux et la peau. Cependant, les nutritionnistes ne recommande de manger trop de crevettes. Par semaine devrait manger seulement deux fois une portion de 300 grammes. Ceci est dû au fait que le produit contient du cholestérol.
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Cuisson des crevettes
Ne pensez pas que la crevette que vous obtenez dans Le magasin le plus proche sera bon pour votre santé. Lors du choix vous devez faire attention à leur pays de production. En cela Si vous avez acheté des crevettes en Asie, alors ils ont un grand nombre de toxines. La chose est que pour grandir un tel produit dans les pays asiatiques utilise des antibiotiques et divers types d’aliments chimiques. Ou peut crevettes pêché dans des lieux respectueux de l’environnement pollué. Naturellement, si vous décidez d’utiliser une salade avec crevettes dont la recette n’est pas trop compliquée, pris en Asie, parle de toute utilité non autorisé.
Il est préférable d’utiliser des crevettes pêchées dans les mers. Au nord. Dans le même temps, les protéines de ce produit sont absorbées plus rapidement et mieux que la viande, dans le corps à l’aide de crevettes reconstituer l’approvisionnement en iode.
Cuisson des crevettes
Beaucoup de gens savent quelle recette de salade de crevettes a, qui Il s’avère délicieux et parfumé. Dans ce cas, pas de cuisine la nécessité d’utiliser une énorme quantité supplémentaire produits.
Aujourd’hui, chaque femme au foyer peut dire qu’elle sait comment faire une salade de crevettes avec des tomates et des avocats. Pour afin de faire une salade originale appelée César, alors vous pouvez ajouter des crevettes au lieu de poulet.
Salades De Crevettes
Pour faire la recette de crevettes la plus simple, il suffit de faire frire un gros produit et de le couper. Suivant ajouter des crevettes hachées aux légumes verts, aux avocats et concombres. Assaisonner le mélange avec de la sauce soja, saler et poivrer à goûter. Ensuite, la salade doit être saupoudrée de fromage râpé. Malgré le fait que ce plat soit très léger, il est également très sain. Tel salade est une vraie trouvaille pour ceux qui s’efforcent de préserver la beauté et en perdant quelques kilos en trop.
Salade de crevettes au fromage râpé et aux œufs.
Pour cuisiner, vous devez utiliser du jus de citron, suffisamment la moitié du fruit, 4 œufs, herbes, fromage et mayonnaise.
La cuisson nécessite des œufs durs et hachés finement. Trois fromage sur râpe fine, couper les greens finement. Une partie des verts préparés mieux laissé pour une décoration supplémentaire.
Vous pouvez également faire une salade de crevettes en utilisant champignons Cela nécessite 0,4 kg. crevettes, oignons, petites asperges, tomates, œufs 2 pcs., aneth Pour faire le plein besoin d’utiliser 1 c. moutarde, 1,5 cuillère à soupe vinaigre, poivre et le sel Pour la cuisson, vous devez couper tous les composants et se connecter. Pour assaisonner, combinez le poivre et le sel avec vinaigre et moutarde combinés séparément avec de l’huile végétale. Tous mélanger et verser le mélange de légumes.
Sur ce, nous pouvons dire en toute sécurité que la salade est prête.
