Salade de fruits de mer Caprese

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 139,72 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  139,72 kcal

• Notation

• Recette

Cette délicieuse salade de fruits de mer Caprese peut être préparée à la maison en seulement 15 minutes! Je vous conseille d’en faire un plat sain pour vous et vos proches.

Commençons!

Les ingrédients

0/13 ingrédients

• Cerise – 150 g
• Mozzarella (buffle) – 1 pc.
• Oignon Rouge – 15 g
• Radis – 20 g
• Câpres (sur une branche) – 15 g
• Basilic – 2 g
• Huile d’olive – 20 g
• Vinaigre Balsamique – 5 g
• Pesto – 30 g
• Crevettes (sans tête 16/20) – 3 pcs.
• Calmars (mini; pelés) – 50 g
• Sel au goût
• Poivre au goût

15 мин15 мин 139.72

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous préparerons les ingrédients nécessaires à l’avance.
2. Mes tomates cerises et coupées en deux.
3. Épluchez les oignons rouges et hachez-les grossièrement.
4. Câpres coupées en deux.
5. Couper les radis en cercles.
6. Dans un bol, mélanger les oignons, les câpres, les cerises et les radis.
7. Nous envoyons une poêle sur le feu, chauffons-la avec l’ajout de les huiles.
8. Faire frire les crevettes et l’ail dans une poêle.
9. Nous coupons la colmar et l’ajoutons à l’ail avec les crevettes. Ajouter fruits de mer un peu de verdure et retirer du feu.
10. Dans un bol de légumes, ajouter le basilic haché, le sel et le poivre à goûter. Assaisonner avec de l’huile d’olive et du vinaigre balsamique.
11. Hacher grossièrement la mozzarella.
12. Mélanger les légumes et mettre une assiette (au centre), le long des bords étalez joliment la mozzarella et déposez les fruits de mer sur le dessus. Arrosez la salade avec la sauce pesto (vous pouvez l’acheter en gros hypermarchés).

Mots-clés:

• calmar
• crevette
• salade de fruits de mer
• salades