Salade de légumes aux haricots et aux pois verts

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 105,98 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  105,98 kcal

• Notation

• Recette

Salade de légumes délicieux avec des haricots et des pois verts facilement cuisiner à la maison selon ma recette. Cette salade copieuse peut être faite à la fois pour un repas normal, et pour une table de fête ou des rassemblements avec des amis

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• haricots – 150 g
• conserves de maïs et de pois verts – 150 g
• laitue – 1 bouquet
• Poivron rouge bulgare – 1 pc.
• sésame blanc – 1 c. à thé
• huile d’olive – 4 c.
• des épices au goût
• verts au goût

45 мин45 мин 105.98

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faire bouillir les haricots jusqu’à ce qu’ils soient cuits et égoutter l’eau, laisser refroidir.
2. Mon poivron, nettoyer de la queue, des partitions et graines, coupées en petits cubes.
3. Dans un saladier, mélanger les pois verts, le maïs, les haricots et poivron
4. Lavez les verts, séchez-les et hachez-les finement, puis ajoutez-les � salade
5. Ajoutez vos épices préférées à votre goût. Assaisonner avec de l’huile d’olive et mélanger.
6. Mettez les feuilles de laitue sur une assiette et la laitue sur le dessus. Saupoudrer de graines de sésame et servir!

Mots-clés:

• bacon aux haricots
• salade de haricots
• salade de maïs
• salade copieuse