Salade de légumes tiède à la sauce sucrée

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 59,65 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  59,65 kcal

• Notation

• Recette

Fatigué de la salade de légumes habituelle? Je recommande de faire l’original purée de potiron Délicieuse salade de légumes chauds avec une sauce sucrée, vous pouvez facilement et rapidement cuisiner à la maison en suivant la recette

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Brocoli – 80 g
• Haricots verts – 40 g
• Pois verts – 40 g
• Poivre bulgare – 1 pc.
• Cerise – 5 pcs
• Salade – 50 g
• Sauce soja – 1 c. À thé
• Huile de sésame – 1 c. À thé
• Citrouille – 100 g
• Sirop de Sucre – 50 ml
• Ail – 2 g

15 мин15 мин 59.65

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous nettoyons la citrouille de la pelure et des graines, cuire d’avance au four ou four à micro-ondes. A l’aide d’un mixeur, broyez la citrouille dans une purée, avec ajouter de l’ail et du sirop (vous pouvez utiliser le sirop d’un pot avec litchi en conserve).
2. Haricots verts, pois verts et brocolis blanchis faire bouillir de l’eau pendant 2 minutes, étalez immédiatement les légumes sur la glace (afin que nos légumes ne perdent pas leur couleur).
3. Préchauffez la casserole, ajoutez l’huile de sésame et légèrement tomates cerises chaudes.
4. Poivron coupé en deux, retirez les graines et partitions.
5. Mettre le plat fini dans la moitié du poivre, ajouter au goût sauce soja et huile de sésame. Séparer la citrouille la sauce.

Mots-clés:

• salade de légumes
• salade de brocoli
• salade de citrouille
• purée de citrouille