Salade de légumes trempée

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 44.14kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  44.14kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Une délicieuse salade de légumes avec une pomme trempée, simple et rapide peut être cuisiné à la maison, est un plat sain et à faible teneur en calories. Je vous conseille de faire cette salade à ceux qui suivent leurs chiffre.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• chou rouge – 100 g
• betteraves crues – 200 g
• pomme trempée – 200 g
• carottes – 200 g
• huile d’olive – 3 c.
• Moutarde de Dijon – 1 c.
• le sel; poivre fraîchement moulu – au goût

5 из 5 1 20 мин20 мин 44.14

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Je lave et pèle les betteraves, les coupe en fines pailles.
2. Déchiqueter le chou, laver mes carottes et ma pelure, également coupés en lanières ou frotter sur une râpe spéciale.
3. Couper la pomme en grosses tranches.
4. Mélanger l’huile d’olive avec la moutarde de Dijon et battre fourchette ou fouet.
5. Mettez les légumes hachés dans un récipient profond, assaisonnez la sauce obtenue, ajoutez du poivre et du sel au goût et mélanger.
6. Mettez la salade dans une assiette et décorez avec des tranches de pomme. Notre salade légère est prête, bon appétit!

Mots-clés:

• salade légère
• salade de légumes
• Salade de PP
• salade de pommes