Salade De Poulet Filet De Poulet

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 130.27kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  130.27kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

La délicieuse salade de pâtes au poulet est facile à cuisiner à la maison. À partir de la quantité spécifiée d’ingrédients que vous pouvez faire deux portions repas fini.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• filet de poulet – 1 pc.
• pâte (bouclée) – 3 poignées
• Poivre Bulgare (rouge et jaune) – 1/2 pcs. + 1/2 pièces
• haricots verts – 80 g
• beurre – 1 cuillère à soupe
• sauce de soja (douce) – 3-4 c.
• sésame (blanc) – 2 c. à thé

5 из 5 1 45 мин45 мин 130.27

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Laver le filet de poulet à l’eau froide, assécher avec serviettes en papier. Couper le filet en petits morceaux. Solim et poivre
2. Chauffer la poêle avec de l’huile végétale et envoyer des morceaux de poulet à elle. Frire.
3. Faites cuire les haricots simultanément pendant environ 10 minutes.
4. Faire bouillir les pâtes selon les instructions sur l’emballage. À préparer ajouter le beurre aux pâtes et mélanger.
5. Couper le poivron en longues lanières.
6. Ajouter les légumes au filet de poulet fini, mélanger et laisser mijoter environ 5 minutes.
7. Ajoutez ensuite la sauce soja sucrée et les pâtes, mélangez et réchauffer.
8. Faites frire les graines de sésame dans une poêle sèche jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
9. Mettez la salade finie sur des assiettes et saupoudrez de graines de sésame.

Mots-clés:

• filet de poulet
• des pâtes
• Des pâtes
• salade tiède