Salade de santé au chou

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 110,41 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  110,41 kcal

• Notation

• Recette

Salade “Santé” avec du chou – c’est très brillant, savoureux, légume salade avec une merveilleuse combinaison de pomme, de légumes et de noix. Une telle salade peut être servi sur la table de fête et sur un repas régulier, et apporter aussi barbecue comme une variété. Fais le très simple selon cette recette, même un débutant peut le manipuler.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Chou blanc – 100 grammes
• Carottes – 100 grammes
• Apple – 100 Grammes
• Betteraves – 100 grammes
• Noix pelées – 35 grammes
• Ail – 1 gousse
• Verts – Au goût
• Le sel; poivre noir – Au goût
• Mayonnaise – 1-2 c. cuillères

15 мин15 мин 110.41

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper les betteraves en fines pailles.
2. Nous déchiquetons le chou avec un couteau ou une déchiqueteuse spéciale.
3. Couper les carottes en lanières aussi.
4. Râpez les pommes ou coupez-les en lanières.
5. Broyer les noix et l’ail.
6. Nous combinons tous les ingrédients, assaisonnez avec de la mayonnaise et du sel.

Mots-clés:

• délicieuse salade
• Salade d’été
• Les légumes
• salade de légumes
• légumes frais