Salade de saumon à l’avocat et au riz

8

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 129kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  129kcal

• Notation

• Recette

Nous préparerons une délicieuse salade élégante dans une portion maison de vacances.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• 200 g de saumon ou de truite salée
• 200 g d’avocat
• 150 g de concombres
• 150 g de riz bouilli
• 200 g de poivron
• Mayonnaise au goût
• Le sel

30 мин30 мин 129

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le filet de saumon en dés.
2. Laver, peler, couper les avocats en cubes.
3. Lavez le poivre, nettoyez des partitions et des graines, coupez aussi des cubes.
4. Lavez le concombre, coupez les extrémités, coupez-le en cube.
5. Nous recueillons la salade – mettez la première couche d’avocat au fond du bol, plus loin – fig.
6. Dans le riz ci-dessus – saumon, suivi de poivre. Toutes les couches légèrement saler et graisser avec de la mayonnaise.
7. Nous recouvrons d’une couche de concombres, ajoutons seulement.

Mots-clés:

• avocat
• Les légumes
• Salade
• saumon