Salade De Tofu Frit

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 94.88kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  94.88kcal

• Notation

• Recette

Une délicieuse salade au tofu frit, facile à préparer à la maison, Idéal pour ceux qui jeûnent ainsi que les végétariens! Le plat peut être fait avec des graines de sésame noires ou blanches, ce qui suit pré-sécher dans une poêle chaude.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Tofu – 500 g
• Carottes – 2 pièces
• Sauce de soja – 3-4 c.
• Ail – 2 gousses
• MAGGI Sur le second pour le filet de poitrine de poulet tendre c ail et fines herbes – 1 pc.
• Poivron rouge – au goût
• Poivre noir – au goût
• Coriandre (moulue) – 1/2 c.
• Sésame – 2 cuillères à soupe

25 мин25 мин 94.88

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous préparerons tous les produits nécessaires.
2. Épluchez les carottes, râpez-les pour les carottes coréennes.
3. Tofu coupé en couches, étalé sur des feuilles pour la friture “Maggie”
4. Nous envoyons le tofu en feuilles dans une poêle à frire sèche et chauffée, frire jusqu’à ce que doré.
5. Pendant que le tofu est frit, nous aurons le temps de faire une vinaigrette: mélangez du soja sauce, poivre, ail (émincé) et coriandre.
6. Couper le tofu en cubes.
7. Nous remplissons la carotte avec la vinaigrette obtenue.
8. Nous répartissons les cubes de tofu sur les carottes, saupoudrons de graines de sésame (graines de sésame) Vous pouvez faire frire un peu dans une casserole sèche).