Salade de vitamines au maïs

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 63.5kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  15 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  63.5kcal

• Notation

• Recette

Salade de vitamines à base de maïs – génial l’occasion de diversifier le bon menu d’accueil sans nuire � chiffres

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Chou de Beijing – 500 g
• Maïs – 1 boîte
• Concombres – 300 g
• Verts – 50 g
• Sel au goût
• Jus de citron – 1 table. une cuillère
• Huile d’Olive – 50 g

15 мин15 мин 63.5

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Le chou de Pékin a coupé le diluant.

2. Broyer les concombres en demi-cercles.

3. Ouvrez une boîte de maïs et égouttez le cornichon.

4. Broyer les verts, mélanger avec du maïs et le reste ingrédients

5. Assaisonner la salade avec du jus de citron et de l’huile d’olive.

Mots-clés:

• salades saines
• salade de maïs