Salade d’épinards à l’huile de noix

Un ingrédient important dans ce plat qui ne devrait pas être remplacé ou exclure – huile de noix. Il contribue de manière significative � le goût d’une vinaigrette qui joue un rôle majeur dans la préparation d’une salade ordinaire dans exquis. Un ajout intéressant au reste des ingrédients. deviendront des canneberges séchées. Par conséquent, ne négligez pas l’occasion saupoudrer avec une salade toute faite. Valeur nutritive d’une portion: (total 4) Calories 226, matières grasses totales 21 g, graisses saturées g, protéines 5 g, glucides 8 g., fibres g., cholestérol mg., mg sodique, sucre g. Time: 15 мин.Difficulté: facile Portions: 4 Les récipients mesurés sont utilisés dans les recettes volume: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasses (st.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (Art.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

Salade

• 8 c. À soupe épinards feuilles, couper les tiges, rincer et sec
• 1/2 cuillère à soupe noix grillées entières ou hachées
• 1/3 Art. fromage de chèvre émietté

Station d’essence

• 1 cuillère à soupe l vinaigre de vin rouge
• 1 cuillère à soupe l échalotes hachées ou oignons rouges
• 2 c. À thé Moutarde de Dijon
• 1/4 c. À thé le sel
• 3 cuillères à soupe l huile de noix de qualité *

Recettes avec des ingrédients similaires: épinards, fromage de chèvre, noix, échalotes, oignons rouges

Préparation de la recette:

1. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre de vin, les échalotes, la moutarde, sel et poivre Fouetter, verser le beurre de cacahuète progressivement pour il s’est avéré être une vinaigrette crémeuse.
2. Mettez tous les épinards sauf une grosse poignée dans un grand saladier Mélanger avec la majeure partie de la vinaigrette. Ajouter reste des épinards et continuez à mélanger jusqu’à ce que les verts couvrent la sauce complètement.
3. Servir immédiatement, saupoudré de fromage de chèvre et de noix орехами.ПримечаниеЕсли маслоla noix a un goût trop riche, diluez-la moitié huile d’olive extra vierge.