Salade d’été grillée

Une salade rapide et satisfaisante avec un goût et un arôme d’été que vous pouvez faire griller pendant la cuisson de la viande. Le principal ingrédients de la salade – maïs et chicorée belge juteuse. Faites-les frire sur le gril, hachez-les et mélangez-les dans un bol herbes, oignons, huile d’olive, épices et fromage émietté feta. Il donnera à la salade la note acidulée et salée nécessaire. harmonieusement combiné avec le goût de maïs sucré. Et frit sur les légumes grillés donnent à la salade la même saveur inoubliable que vous vous souviendrez et associez à l’été настроением. Photo Salade d'été au maïs grillé Time: 10 мин. Difficulté: easy Portions: 4 Les recettes utilisent des récipients volumétriques d’un volume de: 1 verre (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml

Ingrédients pour la recette:

  • 4 épis de maïs frais
  • 2 têtes de chicorée belge
  • 2 cuillères à soupe l huile d’olive
  • 1 (90 gr.) Bouquet de coriandre, feuilles seulement
  • Un demi-oignon rouge finement haché
  • 1/4 Art. Feta émietté
  • Jus de citron vert
  • 0,5 c. À thé Zira au sol
  • 1/4 c. À thé poivre de Cayenne, ou au goût

Recettes avec des ingrédients similaires: maïs, salade d’endives, coriandre, oignon rouge, fromage feta, jus de citron vert, cumin, poivre de Cayenne moulu

Préparation de la recette:

  1. Préchauffez le gril.
  2. Enlevez les enveloppes du maïs et coupez les têtes de chicorée en deux. Mettez le maïs et la chicorée sur une plaque à pâtisserie ou un hachoir Conseil, versez l’huile d’olive, le sel et le poivre au goût. Mettez le maïs et la chicorée sur le gril et faites-les frire jusqu’à ce qu’ils soient légèrement carbonisé de tous les côtés, environ 3 minutes pour la chicorée et 5 minutes pour le maïs.
  3. Pendant ce temps, dans un bol de taille moyenne, mélangez le reste les ingrédients.
  4. Retirez le maïs et la chicorée préparés du gril. Hache de chicorée à travers des tranches de 0,5 cm d’épaisseur et mettre dans un bol. Coupé maïs en épi de maïs. Ajoutez-les dans le bol et mélangez. Goûtez et salez si nécessaire. Servir la salade chaud ou température ambiante.

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