Salade d’orge

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 248.90kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  35 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  248.90kcal

• Notation

• Recette

Je propose de cuisiner à la maison un autre plat qui ne fait pas mal la figure est une délicieuse salade d’orge. Ce plat peut être fait avec noix de pin ou autres vos noix préférées.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Orge perlé – 150 g
• Huile d’olive – 5 c.
• Poivre noir – au goût
• Sel au goût
• Noix de pin – 50 g
• Salade – 150 g
• Carottes – 1 pc.
• Vinaigre balsamique – 4 c.

35 мин35 мин 248.90

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, faire bouillir de l’orge en grande quantité eau salée. Cuire jusqu’à tendreté (il faut environ 25 minutes). Nous vidons l’eau, ajoutons 2 c. À soupe aux céréales. huile d’olive de saule tout se mélange.
2. Laver les carottes, les peler et les râper sur une râpe spéciale (pour Carottes coréennes), peuvent également être coupés à la main mince des pailles. On lave et sèche les feuilles de laitue, puis on déchire les mains.
3. Faites frire les pignons jusqu’à ce qu’ils soient dorés à sec pan (assurez-vous de mélanger, sinon ils peuvent rapidement brûler).
4. Mélanger l’huile d’olive avec le vinaigre balsamique, le sel et poivre
5. Mélangez l’orge, les carottes, la laitue et les pignons de pin, nous remplissons tout avec la vinaigrette résultante et mélangez.
6. Mettez la salade dans une assiette et décorez avec du persil.

Mots-clés:

• salade d’orge
• salade d’orge perlée