Salade de jardin est un bol entier de vitamines sous la forme de légumes de saison et les verts. La recette exacte pour la salade de jardin n’existe pas, mais sa composition dépend de ce qui pousse maintenant dans le jardin. Cependant le plus souvent cette salade se présente sous cette forme: salade verts, oignons rouges, tomates, concombres, poivrons et olives. Zeste salade du jardin – ce sont des craquelins qui donnent aux légumes plénitude et beaucoup de resserrement. Ajouter un peu de parmesan râpé et assaisonner la salade sauce acidulée à base de mayonnaise, huile d’olive, fromage râpé aux épices Valeur nutritionnelle d’une portion: (total 4) Calories 221, matières grasses totales 19 g, graisses saturées g., protéines 3 g., Glucides 10 g., Fibres g., Mg de cholestérol, mg de sodium. сахар г. 
Time: 25 мин.Difficulté: facile Portions: 4 Les récipients mesurés sont utilisés dans les recettes volume: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasses (st.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (Art.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.
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Ingrédients pour la recette:
Salade
- 1 paquet pesant 300 gr. salade verte
- 1/4 d’oignon rouge émincé
- 4 petits poivrons marinés, par exemple pepperoni
- 1 petite tomate, coupée en 4 parties
- 2 cuillères à soupe l olives noires hachées
- 0,5 cuillère à soupe. pain grillé
- 1 cuillère à soupe l parmesan râpé
Station d’essence
- 1/4 Art. huile d’olive
- 2 cuillères à soupe l vinaigre de vin blanc
- 3 cuillères à soupe l mayonnaise
- 1 cuillère à soupe l jus de citron
- 2 cuillères à soupe l parmesan râpé
- 1/4 c. À thé sel à l’ail
- 0,5 c. À thé assaisonnement à l’italienne
Recettes avec des ingrédients similaires: mélange de salade, parmesan, sel à l’ail, assaisonnements à l’italienne, pepperoni, tomates, olives, croûtons
Préparation de la recette:
- Mélanger tous les ingrédients pour la vinaigrette dans un mixeur ou dans une cuisine combinez en ajoutant 1-2 c. l de l’eau; fouetter jusqu’à consistance lisse messes.
- Mettez le mélange de salade dans un grand bol et ajoutez-le au reste ingrédients de la salade. Saupoudrer de vinaigrette.
