Salade épicée aux tomates vertes et avocat

Recette pour salade de tomates hachées tomate verte, avocat et laitue. Avec vinaigrette à base d’huile d’olive, jus de citron vert, moutarde, miel, jalapenos et thym Valeur nutritionnelle par portion: 8) Calories 152, matières grasses totales 12,5 g, graisses saturées g, protéines 2 g, glucides 11 g, fibres g., cholestérol mg., mg sodique, sucre g. Photo Salade épicée avec tomates vertes et avocat The photoplats: Kon Pulos Durée: 35 min. Difficulté: Facile Portions: 8 V recettes utilisent des récipients dosés avec un volume de: 1 verre (c. à soupe) – 240 ml 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasses (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (cuillère à soupe.) – 15 ml. 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 675 gr. tomate verte (non mûre), tranchée
  • 2 cuillères à soupe Laitue de maïs (salade de campagne) ou Boston laitue (bavette)
  • 2 avocats
  • 1 petit jalapenos pelé et haché finement haché
  • Gros sel
  • 1 jus de citron vert
  • 1 cuillère à café Moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à soupe l chérie
  • 1 cuillère à soupe l thym frais haché
  • Poivre fraîchement moulu
  • 1/4 Art. huile d’olive extra vierge

Recettes avec des ingrédients similaires: avocat, salade de maïs, salade Boston, salade, jus de citron vert, moutarde de Dijon, miel, poivre jalapenos, thym, tomates vertes

Préparation de la recette:

  1. Mettez les tomates dans un bol et saupoudrez-en 1 c. salez et ne laissez pas 30 minutes, pendant que dans un grand bol, mélanger le jus de citron vert, la moutarde, miel, jalapenos, thym, 1/2 c. à thé sel et poivre au goût. Peu à peu verser de l’huile d’olive en remuant constamment jusqu’à complète Avant de servir, couper l’avocat en deux, retirer le éplucher, éplucher et couper en fines tranches. Ajouter Avocat dans un bol avec la vinaigrette, puis y mettre la salade et les tomates. Mélangez doucement. Sel et poivre

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