Salade Mexicaine Au Poulet

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 81.58kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  81.58kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Dans cette recette pour une délicieuse salade mexicaine, qui est très juste cuisiner à la maison. tous les ingrédients se mélangent parfaitement, et sauce épicée rappelle immédiatement à tout le monde que le plat nous est venu de Amérique latine

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Filet de poulet – 400 g
• Salade d’icebergs – 1 pc.
• Conserver les haricots – 100 g
• Maïs en conserve – 100 g
• Poivre bulgare – 1 pc.
• Tomates Cerises – 100 g
• Coriandre – 30 g
• Oignon Rouge – 1 pc.
• Huile végétale – 4 c. l
• Ketchup chili – 2 c. l
• Le sel

5 из 5 1 30 мин30 мин 81,58

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Filet de poulet coupé en plusieurs parties dans le sens de la longueur. Chaque pièce besoin de battre à travers une pellicule de plastique à une épaisseur d’environ 2 centimètres. De la viande saupoudrer de vos assaisonnements préférés, sel.

2. Faire frire le filet jusqu’à tendreté pendant plusieurs minutes.

3. De la laitue iceberg, vous devez déchirer certaines des plus grandes feuilles. Faites-en une sorte de plaque profonde, car elle est en Un iceberg et une salade seront servis. Le reste des verts doivent être coupés fines rayures. Couper tous les légumes en un petit cube et les tomates Cerise – quartiers.

4. Préparez une vinaigrette. Dans un bol séparé, vous devez mélanger le ketchup, huile végétale, poivre noir, paprika et poivron rouge.

5. Mettez tous les légumes dans les feuilles de l’iceberg, versez-les avec la sauce.

   

6. Mettez le poulet soigneusement coupé sur le dessus, plat garnir d’un brin de coriandre.

Mots-clés:

• le maïs
• De poulet
• haricots