Salade printanière à l’œuf poché

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 132.49kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  132.49kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Délicieuse salade printanière à l’œuf poché à la maison suivant la recette. Je vous conseille de faire cette salade colorée pour rencontres avec des amis.

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• 1/4 tête de laitue iceberg
• 2 petites tomates
• 1-2 avocats
• 1 petite carotte
• 1/4 petite tête de chou-fleur
• 20 g de feuilles de racines
• 4 oeufs pochés
• 50 g de sauce au poivre
• huile d’olive au goût

5 из 5 1 20 мин20 мин 132.49

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Épluchez les carottes et coupez-les en fines lanières, le plus simple utilisez un éplucheur.
2. Chou-fleur coupé en fines tranches.
3. Mes tomates et coupées en 4-6 parties.
4. Avocat pelé et dénoyauté, frit sur le gril.
5. On lave, sèche et mélangeons l’iceberg avec la sauce au poivre.
6. Faire cuire un œuf poché dans de l’eau bouillante avec du vinaigre Entonnoir et versez l’oeuf, faites bouillir pendant environ 3 minutes.
7. Mettez la salade dans une assiette, étendez le reste sur le dessus les ingrédients. Verser l’huile d’olive et tartiner oeufs pochés.

Mots-clés:

• avocat
• salade de printemps
• salade de légumes
• des oeufs
• oeuf poché