Salade tiède au quinoa et légumes

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 69.00kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  69.00kcal

• Notation

• Recette

Je propose de cuisiner chez moi une délicieuse salade tiède au quinoa et légumes – une salade copieuse, et surtout, en bonne santé avec un très brillant de bon goût! Je vous conseille de préparer ce plat pour une collation, un déjeuner ou le dîner

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Carottes – 1 pc.
• Daikon – 1/2 pcs.
• Poivre bulgare (différentes qualités) – 1/2 chacun pièces
• Concombre – 1 pc.
• MAGGI Super assaisonnement 10 légumes – au goût
• Quinoa – 1/2 c.
• Coriandre – un petit groupe
• Huile d’olive (extra vierge) – 3 c.
• Vinaigre Balsamique au goût

25 мин25 мин 69.00

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous préparerons tous les ingrédients nécessaires.
2. Nous lavons le quinoa et l’envoyons à ébullition. Remplir avec de l’eau (le rapport devrait être de 1 à 2), cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes, ajoutez l’assaisonnement à votre goût.
3. Pendant que le quinoa est en ébullition, on frotte les carottes sur une râpe spéciale pour les carottes coréennes. Nous nettoyons le radis daikon et frictionnons un grand râpe
4. Poivrons et concombre coupés en cubes.
5. Nous combinons dans un bol ou une assiette creuse carottes, quinoa, daikon, poivre et concombres.
6. Hacher finement la coriandre et l’ajouter à la salade, mélanger. Salade saupoudrer d’huile balsamique et d’huile d’olive.

Mots-clés:

• Daikon