Salade unique au poulet, pamplemousse et gingembre

2

• Temps de cuisson

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 60,4kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  60,4kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Le pamplemousse se combine bien avec le poulet. Cuisiner à la maison orchestre de salades délicieux et faible en calories. Il possède en même temps notes de goût vives, épicées, de menthe, aigre et salé. Vos papilles gustatives seront choquées par une telle incroyable et, ensemble avec ce son harmonieux. ?

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• Pamplemousse – 1 pc.
• Chaux – 1 pc.
• Gingembre – 1 pc.
• Piment – 1/3 gousse ou au goût
• Coriandre – 1 bouquet
• Menthe au goût
• Le sel
• Sauce soja – 3 cuillères à café
• Filet de poulet – 300 g

5 из 5 1 50 мин50 мин 60,4

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mon filet de poulet et faire bouillir dans de l’eau salée pendant 25-30 minutes. Puis laisser refroidir et couper en petits morceaux.
2. Pelez le pamplemousse, retirez toutes les veines en tranches et les membranes. Nous avons besoin de la pulpe elle-même, que nous avons découpée en tranches et connecter avec du poulet.
3. Le gingembre épluche et coupe en élégantes longues bandes. Piment ajoutez au goût, hachez-le finement.
4. Lavez le citron vert et retirez le zeste que nous envoyons à notre salade.
5. Mélanger tous les ingrédients, assaisonner avec la sauce soja et nous nous endormons de feuilles de coriandre et de menthe hachées.

Mots-clés:

• pamplemousse
• gingembre
• filet de poulet
• De poulet
• menthe poivrée
• sauce soja
• agrumes