Salade verte au canard, fraises et avocat

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 150.61kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  25 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  150.61kcal

• Notation

• Recette

Savoureuse salade verte au canard, aux fraises et à l’avocat il est facile de cuisiner à la maison selon ma recette, je vous conseille de faire table de fête.

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• filet de canard – 300 g
• fraises fraîches – 120 g
• avocat – 1 pc.
• mélange à salade – 1 paquet
• sauce balsamique – 10 g
• sucre glace – 10 g
• ricotta – 120 g
• oignon rouge – 1 pc.
• concombre – 2 pcs.
• amandes – 15 g
• miel – 20 g

25 мин25 мин 150.61

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, nous chauffons la poêle sur le poêle avec l’ajout de gouttes d’huile végétale. Laver le filet de canard et essuyer serviette de table ou serviette en papier. Frire pendant 5 minutes jusqu’à ce que Croûte dorée à feu moyen. Nous n’apportons pas à la friture complète. Placez le filet fini dans une assiette chaude et couvrez d’un couvercle. Laisser seul pendant 8 minutes. Ensuite, couper en tranches.
2. Couper le concombre et l’oignon rouge en demi-anneaux. Nous nettoyons l’avocat, enlever la pierre et couper la chair en cubes moyens taille.
3. Couper les fraises en tranches.
4. Dans un récipient profond, nous combinons le miel, le sucre en poudre et vinaigre balsamique. Ajouter les tranches de fraises et mélanger. Laisser seul pendant 10 minutes.
5. Étalez la laitue, l’oignon rouge et les concombres sur une assiette avocat et tranches de filet.
6. Recouvrir de chapelure de ricotta, ajouter les fraises et verser la vinaigrette. Nous hachons les noix avec un couteau et saupoudrons sur la salade. Servir la salade tiède forme.

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