Smoothie à la banane et aux myrtilles

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 65.58kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  65.58kcal

• Notation

• Recette

Smoothie maison à la banane et à la myrtille Il va étonner tout le monde avec sa belle présentation et son incroyable délicieuse! À pour faire une telle boisson, il suffit de 3 ingrédients et 10 minutes temps libre. Assurez-vous d’essayer ce smoothie, vous pouvez utiliser non seulement comme boisson, mais aussi comme collation.

Commençons!

Les ingrédients

0/3 ingrédients

• bananes – 1 pc.
• myrtilles (fraîches ou congelées) – 150 g
• cannelle – une pincée

10 мин10 мин 65.58

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un mélangeur, battre la banane à la cannelle pour obtenir une consistance crémeuse. Vous pouvez toujours ajouter de l’eau pour que le smoothie ne soit pas si dense et il pourrait être bu avec une paille. Verser la masse de bananes dans tasse séparée.
2. Battre les bleuets dans un mélangeur.
3. À son tour, versez une couche de pulpe de banane et de myrtille dans le verre, l’épaisseur et le nombre de couches sont ajustés à volonté.

Mots-clés:

• banane
• smoothie à la banane
• smoothie aux fruits
• les myrtilles