Smoothie Mandarin d’Hiver

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 57,13kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  10 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  57,13kcal

• Notation

• Recette

Une boisson fortifiée pour un long hiver. Smoothie pour cuisiner À la maison, utilisez un mixeur. Savoureux et utile!

Commençons!

Les ingrédients

0/4 ingrédients

• bananes mûres – 1 pc.
• mandarines – 2 pcs.
• jus de poire – 200 ml
• cannelle moulue – 0,5 c.

10 мин10 мин 57,13

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous nettoyons les mandarines, les divisons en tranches et retirons les graines. Banane éplucher, couper la banane et les mandarines.
2. Ajouter la cannelle et le jus aux fruits tranchés.
3. Battre dans un mélangeur et verser dans des verres.

Mots-clés:

• bananes
• vitamines
• mandarines
• Nouvelle année
• smoothie
• Des fruits